体調管理
松山は相変わらずの暑さです。
体力取られますね・・・。
腹は減るのになかなかご飯を食べることができません。
体力なくなるのでむりやり食べてますね。
最近は主食が麺類です。昨日は、ご飯を食べずに飲みにいきました。
一時期こんなことしてたら、かなり痩せた事があるので気をつけたいです。
身内が病気持ちばかりなので、余計に痩せたりすると敏感になります。
体調管理には気をつけてください。マジメかっ・・・。
でゎでゎ・・・
