熟睡

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松山は良い天気です。

最近夜中によく目が覚めます。だいたい3時くらいです。

喉がカラカラなのでジュースを買いにいくのですが夜中は寒くて目が冴えます。

夜中に目が覚めたらなかなか寝付けないので困ります。

トイレで起きるようになったらアレですが、まだ大丈夫です。

熟睡できる方法ないですかね?

眠いですがアルバイト頑張ります。

でゎでゎ・・・